«Авторы, выписывающие чернилами сюжеты нашей жизни - это мы сами»
Берлицкая Марина Анатольевна
«Авторы, выписывающие чернилами сюжеты нашей жизни - это мы сами»
Звонцов Александр Сергеевич
Моя задача, как психолога: этично и бережно оказывать психологическую клиенту, помогая обрести автономность, осознанность, подобрать индивидуальный подход, и найти вместе найти решение, которое будет для клиента самым экологичным и подходящим.
В своей работе я использую интегративные методы. Специализируюсь в области транзактного анализа, базирующегося на эго-состояниях, и бессознательных «жизненных сценариях».
В работе использую телесно-ориентированную и когнитивно-поведенческую терапии, приёмы АРТ-терапии и коучинга.
Важно не просто разбирать трудности, а понимать, что для вас ценно, и делать выбор в пользу себя. Если вам нужны ясность, устойчивость и внутренний ресурс – давайте двигаться к этому вместе.
Вместо борьбы с мыслями и страхами – принятие и движение вперёд. Вместо самокритики – поддержка. Вместо попыток «избавиться от тревоги» – умение не позволять ей управлять жизнью.
Я психолог, работаю в КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) и АСТ (терапия принятия и ответственности). Помогаю справляться с тревогой, самокритикой, выгоранием и сложными эмоциями.
Я педагог-психолог дошкольного образовательного учреждения (ДОУ), работаю с детско-родительскими и семейными отношениями. Помогаю разобраться в причинах расстройства пищевого поведения и как изменить ситуацию, учу справляться с тревогой и паническими атаками.
Кузнецова Светлана Владимировна
Я - клинический психолог, преподаватель. Успешно консультирую более 3х лет, работаю в психологическом центре, и развиваю частную практику.
На встрече будут интересные события, например вы обсудите карты, или погрузитесь в рисунки из песка, а может и будете готовиться к новому году. Вы будете много разговаривать и рефлексировать, что поможет осознать ваши достижения и задуматься о целях. У вас будут поддержка и вдохновение. Такой подход помогает укрепить ваши внутренние ресурсы для предстоящих свершений.
«Внешнее - лишь отражение внутреннего» Ты — не твои вещи»
Нажми на кружок понравившейся картинки)
Выбери пожелание на день
Чувства подскажут вам верный ответ
Время начать любить себя
В любой непонятной ситуации - оставайся собой
Ответы на вопросы
С самого начала клиент и психолог устанавливают контакт, подписывают договор об услугах, и выясняют запрос, например «я постоянно стремлюсь быть хорошим для всех», или «я хочу развестись, но не решаюсь» и т.д. Затем совместно, психолог и клиент выбирают наиболее эффективное решение для запроса клиента, и на данном этапе осуществляется ключевая работа
Психолог и клиент совместно определяют, сколько сессий понадобится, иногда клиенту хватает 1-5 сессий, а у кого-то есть потребность в большем количестве. В таком случае можно покупать пакеты консультаций, которые идут по более приятной стоимости.
Изменения, происходящие в психике, могут появиться не сразу, а лишь спустя время. Обычно уже на первой консультации клиент находит ответ на свои вопросы, и принимает решение, продолжит ли он работу со специалистом. Если клиент чувствует, что не готов ходить к определённому психологу, мы порекомендуем коллег, работающих именно с определенным запросом клиента.
Помните, психолог — это, в первую очередь, специалист, который создаёт безопасное пространство для клиента, доаерительную атмосферу. Психолог заинтересован в том, чтобы клиент чувствовал себя комфортно и смог довериться.
Звонцов Александр Сергеевич
«Ты — это не твоя работа. Ты — не количество денег в банке. Не твоя машина. Не содержимое твоего бумажника. Ты — не твои вещи»
«Ты — это не твоя работа. Ты — не количество денег в банке. Не твоя машина. Не содержимое твоего бумажника. Ты — не твои вещи»